Homocystein – důležitý ukazatel pro zdraví

Přiznávám, že jsem tak trochu víc posedlá zdravím a okolnostmi, které nám všem naše zdraví mohou ovlivňovat. Protože moje poradna je zdravá, tak hledám pochopitelně vše, co nám naše zdraví může ovlivňovat pozitivně. Abychom opravdu mohli žít život bez nemocí.

No a protože na každém svém kroku, v každé knize, kde se píše o zdraví a dlouhověkosti narážím na kapitoly o vlivu homocysteinu na naše zdraví, tak mi to nedá a zvu Vás opravdu seriózně na docela krátkou exkurzi do našich buněk.

Odkazuji přitom na knihu dvou chytrých Američanů Raye Kurzweila a Terryho Grossmana M.D.: Jak radikálně prodloužit svůj život Fantastická cesta s podtitulem Žijte tak dlouho, abyste mohli žít navždy. Podařilo se mi ji koupit po delším hledání. A v ní jsem hned narazila právě na homocystein.

Výňatek z kapitoly 13 – Metylace – klíčový proces pro naše zdraví

„Metylace je jednoduchý chemický proces, při kterém se metylová skupina – jeden atom uhlíku a tři atomy vodíku (CH3) – připojí k dalším molekulám. /Moje vsuvka – právě v této fázi záleží, zda v tomto místě je vše tak, jak má být- dostatek vitamínů, minerálů a enzymů – protože pokud není, tak může nastat velký problém, kterému autoři říkají abnormální metylace/. Abnormální metylace může být původcem celoživotních potíží, které člověka provázejí doslova od kolébky až do hrobu. Je hlavní příčinou defektů neurální trubice, jako je vrozený zadní rozštěp páteře nebo vrozená absence celého mozku či jeho podstatné části, s životem neslučitelného stavu, při kterém je mozek obnažený a nedostatečně vyvinutý. Tato jednoduchá biochemická reakce má dalekosáhlý vliv na syntézu DNA, aktivaci nebo deaktivaci genů v buňce, detoxikaci a metabolismus.

Protože existují genetické variace, je obnormální metylace nesmírně častá. V závislosti na věku a etnické příslušnosti má asi 10-44 % populace potíže s řádnou metylací, které mohou vést k rakovině děložního hrdla a tlustého střeva, ischemické chorobě srdeční, mozkovým příhodám, Alzheimerově chorobě a dalším nežádoucím stavům. Naštěstí se dá snadno odhalit správnými testy /moje vsuvka: na zjištění hladiny homocysteinu/ a snadno korigovat pomocí nutričních doplňků. Většina lékařů však tyto testy rutinně neprovádí, a mnoho lidí tak zjistí, že má poruchu metylace, až když trpí jejími negativními důsledky.“

Z knihy vybírám případy, kdy abnormální metylace (projevuje se tím, že máme zvýšenou hladinu homocysteinu v krvi) může způsobovat tyto změny našeho zdraví:

  1. Změny DNA – může vést k dramatickým (někdy až katastrofálním) genetickým změnám, může mít vliv i na vznik rakoviny.
  2. Blokování detoxikace – mohou se v těle kumulovat toxické kovy, toxiny z prostředí – jako pesticidy, či přebytky našemu tělu vlastních hormonů a narušovat řadu normálních tělesných funkcí, může mít vliv i na vznik několika druhů rakoviny.
  3. Působení na mozek – zvýšené riziko vzniku Alzheimerovy choroby a má vliv i na poruchy nálad, deprese a paranoii.
  4. Kardiovaskulární onemocnění – zvýšená hladina homocysteinu může působit toxicky na vnitřní výstelku tepen, přímo poškozuje vnitřní stěny tepen a způsobuje jejich praskání. Zvyšuje zánětlivost a může způsobit srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici.

Já ze své osobní praxe mohu doplnit, že zvýšená hladina homocysteinu může vést také k neschopnosti donosit mininko. Takže pokud nechcete zažívat ten zmar, potrat, potrat, potrat, tak si nechte předem změřit hodnoty svého homocysteinu. A snižte si homocystein na svoji fyziologickou hranici.

Autoři knihy doporučují všem, všem, všem, nechat si zjistit hladinu homocysteinu.  Pod dohledem odborníka si ji nechat upravit, protože každý jsme jedinečný a na každého platí jiné dávky vitamínů, které hladinu homocysteinu dokáží udržet na ideálních hodnotách. 

Já ze své praxe doporučuji, nechte si hladinu homocysteinu zjistit, i když nepociťujete žádné příznaky chorob. Když už příznaky pociťujete, tak už bývá obtížnější (občas i nemožné) naladit organismus na program zdraví a život bez nemocí.

Chcete žít život bez nemocí? Tak mě aktivujte. Moje zdravá poradna je Vám blízko, i když si můžete myslet, že je daleko.

 

 

 

Zdeňka Štysová
Mou vášní je pomáhat svým klientům najít cestu, jak se dožít vysokého věku v dobré fyzické i psychické kondici a finančně soběstační. Můj příběh si přečtěte tady>>
Komentáře
  • 7+1 tip pro podporu zdraví

    Získejte zdarma eBook, ve kterém se dozvíte, jak jednoduše a snadno si můžete vylepšit své zdraví. Budete tak moci žít šťastnější a spokojenější život!

  • Najdete mě na Facebooku